Det indlæg, hvor jeg kloger mig på parforhold…

På torsdag skal jeg til Hamborg med et par veninder. Det har jeg glædet mig til, og samtidig er det også lidt angstprovokerende. Det er knap 4 dage væk fra ungerne – og manden, og det har jeg aldrig prøvet før. Jeg er godt klar over, at I globetrottere derude rejser den halve verden rundt uden mand og børn, men for mig er det helt nyt. Manden og jeg har snakket en del om det...

De 5 små grå kostråd

Det der sundhedsgame er jo en jungle af bullshit, hvor man ikke kan blive andet end trist og i tvivl. Jeg har i min tid prøvet det hele og kørt en konstant elevatorvægt – 10 kg op og 10 kg ned. Jeg har prøvet alle de der kure, der giver hurtigt resultat, og jeg er pisse træt af det. Hver gang jeg har givet det et forsøg, har jeg tabt mig – hurtigt – og...

Detox din hjerne – seriøst!

Den anden dag havde jeg spist sundt hele dagen. Jeg havde trænet hårdt og på alle måder overholdt de krav og ambitioner, jeg havde for den her dag. Manden var på kursus i København, og jeg var alene med ungerne. Efter at have puttet dem ( i halvanden time…) lavede jeg mig en god kop kaffe og satte mig i sofaen. Så faldt det mig ind at gå ud i køkkenet, tage en müslibar, skære...

Noget om vægttab (det her er et røvkedeligt indlæg!)

  Som de fleste andre mødre over 30 med et BMI over 25, har jeg lyst til at smide nogle kilo, blive lidt mere fit,udholdende og spændstig, det Mascha Vang kalder “en lækker gås med en stram mås”. Men jeg har bare mega meget mere lyst til gin og kage, –  og mon man kan blæse og have mel i munden?